Estou sonhando - a imaginação e a metacognição

Estou sonhando - a imaginação e a metacognição

Certa vez uma paciente me ensinou que o sonho é a gente mesmo que faz

Parece que isso, frequentemente, é verdade.

Uma preocupação que nos incomoda de dia, repercute no conteúdo anárquico do nosso sonho a noite

A visita surpresa de um parente querido o faz ser personagem do sonho agradável naquele dia

O jantar pesado ou tenso, povoa o sonho de monstros, brigas, sexo e tragédias

Esse tipo de sonho é uma construção imaginária que nossos neurônios constroem várias vezes todas as noites - tem função de reposicionar nossas memórias

O problema é que a maioria de nós tem amnésia imediata, nossas imagens desaparecem assim que despertamos. É como se o arquivo dos sonhos não usassem a tecla de salvar quando a gente acorda - o cérebro não guarda o texto que imaginou sonhando

Sonhos Lúcidos:

Para algumas raras pessoas ou a maioria de nós em algumas raras ocasiões, temos preservada a consciência em sua total plenitude durante os chamados "sonhos lúcidos".

Eles são mais comuns justamente naquelas pessoas que habitualmente se lembram do que sonham

Pessoas bem trenadas são capazes de movimentar os olhos ou mover os dedos sinalizando que estão cientes de estarem sonhando com lucidez e isso pode ser comprovado por equipamentos de monitoramento num laboratório de sono

A neurologia já aceita que nossa consciência vivencia vários estados de maior ou menor lucidez, já comprovou que o sonho lúcido é uma experiência real da consciência, um tipo de lucidez que pode ser chamada de metacognição.

O que precisamos comprovar, mais claramente, é que existe um outro “ambiente de experiência psíquica” para nossa consciência - uma dimensão extrafísica ou espiritual.

É nesse ambiente que deve ocorrer tanto o sonho lúcido, como as experiências fora do corpo e as experiências de quase morte - fenômenos fartamente descritos nas últimas décadas

Entretanto, a maioria dos pesquisadores deixa de investigar qual tipo de “corpo” estamos usando durante esses episódios e quais as propriedades desse “ambiente”

Esse é um campo vasto de especulação que o futuro vai nos revelar com informações surpreendentes